ผักผงเคล สามารถช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารได้หรือไม่? ผักผงเคลมีใยอาหารสูง ซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้และส่งเสริมระบบย่อยอาหาร ใยอาหารช่วยเพิ่มกากอาหาร ทำให้อุจจาระนุ่มและเคลื่อนไหวง่าย ลดปัญหาท้องผูก นอกจากนี้ เคลยังมีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินหลายชนิดที่ช่วยบำรุงผนังลำไส้และส่งเสริมจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ทำให้การย่อยและการดูดซึมสารอาหารเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ การรับประทานผักผงเคลเป็นประจำจึงอาจช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น
Darn, kale-powder hasn't played a turn yet. Check back later!
TOP