Existen varios tratamientos de spa que pueden ayudarte a acelerar tu recuperación muscular:
Masajes deportivos: Se enfocan en los grupos musculares utilizados durante el ejercicio, aliviando la tensión y mejorando la circulación. Hidroterapia: El uso de agua caliente y fría puede reducir la inflamación y aliviar el dolor muscular. Sauna y baño de vapor: Ayudan a eliminar toxinas y relajar los músculos.https://jacuzziencasa.es/
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