Az egészségi állapot a teljes fizikai, mentális és szociális jólét. nem egyszerűen a betegség vagy betegség hiánya, hanem inkább egy olyan állapot, amelyben az egyén fizikailag és mentálisan is optimális egészséggel rendelkezik. Ebbe beletartozik a kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres testmozgás és az elegendő alvás. Ha érdeklődik about jólét, nézze meg itt.